Na zadbanie o zdrowie oraz urodę wydaje się krocie. Zawierające witaminy suplementy diety, kosmetyki oraz różnego rodzaju zabiegi medycyny estetycznej potrafią skutecznie odchudzić każdy portfel. W walce z różnego rodzaju chorobami często najskuteczniejsze okazują się być najprostsze metody i środki. Czy sauna jest dobrym sposobem na poprawę zdrowia oraz uzyskanie pięknej cery i sylwetki?

Posiadanie prywatnej przestrzeni do wypoczynku to nie tylko korzyści relaksacyjne, ale i zdrowotne – zwłaszcza, że regularne korzystanie z sauny przyczynia się do poprawy krążenia i odporności całego organizmu. Warto mieć na uwadze fakt, że samo użytkowanie oparów gorącego powietrza w saunie nie wystarczy, by osiągnąć odpowiedni efekt w postaci udoskonalenia zdrowia.

Czy utrzymanie czystej wody w balii to coś trudnego? Zawsze trzeba używać chloru? Jeśli używasz, to o czym warto pamiętać? Zobaczmy.

System masażu to dla wielu nieodłączny element relaksu w gorącej beczce. Jaki więc będzie najlepszy? Który będzie najtrwalszy i najbardziej bezobsługowy? Sprawdźmy.

Wielu z nas zastanawia się jaki piec do balii wybrać. Wszystkie rozwiązania mają swoje plusy i minusy. Spróbujemy krótko omówić najważniejsze różnice.